Penne crème saumon et lardons fumés : recette gourmande

Penne crème saumon et lardons fumés : recette gourmande

4.8/5 - (10 votes)
cuisine recettes - Promotion standard

Il existe des recettes qui, au premier coup de fourchette, donnent l’impression d’être au restaurant. Les penne crème saumon et lardons fumés font partie de ces plats généreux, réconfortants et terriblement efficaces. Un mariage subtil entre la douceur de la crème, le caractère fumé des lardons et la délicatesse du saumon, le tout enrobé dans des pâtes al dente. Al dente : expression italienne qui signifie « sous la dent », c’est-à-dire des pâtes cuites mais encore légèrement fermes à l’intérieur. Ce plat s’impose comme une valeur sûre du quotidien, aussi bien pour un dîner en semaine que pour recevoir des amis sans stress. Et bonne nouvelle : il se réalise en moins de 30 minutes, avec des ingrédients simples et accessibles.

10 minutes

20 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses saturées Riche en protéines Assez salé Plat énergétique

Synthèse express

Profil : Plat très énergétique et riche en graisses, caractéristique d'une pâte crémeuse généreuse avec saumon et lardons fumés.
Protéines : Excellente source de protéines avec environ 13, 5 g pour 100 g, provenant du saumon, des lardons et du parmesan.
Sel : Teneur en sel notable à 1, 16 g pour 100 g, due au saumon fumé, aux lardons et au bouillon de légumes.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de la richesse en graisses saturées et en sel. Convient pour un repas du quotidien si accompagné de légumes frais.

Par 100 g de recette
317 kcal
Prot. 13.5 g — Gluc. 29.1 g — Lip. 15.7 g
Par portion (4 parts)
852 kcal
Prot. 36.1 g — Gluc. 78.3 g — Lip. 42.1 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 317 kcal
Lipides
Matières grasses 15.7 g
dont acides gras saturés 7.5 g
Glucides
Glucides totaux 29.1 g
dont sucres 1.4 g
Autres
Protéines 13.5 g
Fibres 1.4 g
Sel 1.16 g

Ustensiles

Préparation

1. Cuisson des pâtes

Portez une grande casserole d’eau salée à ébullition. C’est une étape cruciale : l’eau doit être vraiment bouillante et bien salée, comme de l’eau de mer. Cela donne du goût aux pâtes dès leur cuisson. Ajoutez les penne et faites-les cuire selon les indications du paquet, en retirant 1 minute par rapport au temps indiqué pour les garder al dente. Al dente : les pâtes sont cuites mais encore légèrement fermes au centre, ce qui leur permet de finir de cuire dans la sauce sans devenir molles. Avant d’égoutter, réservez une tasse d’eau de cuisson : elle servira à ajuster la texture de la sauce.

2. Dorure des lardons

Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen avec une cuillère à soupe d’huile d’olive. Ajoutez les lardons fumés et faites-les revenir pendant 4 à 5 minutes jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et légèrement croustillants. Revenir : faire cuire un aliment dans un corps gras à feu vif ou moyen pour lui donner de la couleur et développer ses arômes. Ne les faites pas trop cuire, ils doivent rester moelleux à l’intérieur. Réservez-les sur une assiette avec du papier absorbant pour retirer l’excès de gras.

3. Préparation de la sauce crème

Dans la même poêle, sans la nettoyer — les sucs de cuisson des lardons sont pleins de saveurs —, baissez le feu et versez la crème liquide entière. Sucs de cuisson : les petits résidus caramélisés qui restent au fond de la poêle après avoir fait revenir un aliment, ils concentrent énormément de goût. Ajoutez l’ail en poudre, l’aneth séché et le poivre. Mélangez doucement et laissez frémir 2 à 3 minutes à feu doux. Frémir : la sauce commence à former de petites bulles en surface sans bouillir vraiment, c’est la température idéale pour une crème qui ne tranche pas.

4. Incorporation du saumon et des lardons

Coupez les tranches de saumon fumé en morceaux généreux, ni trop petits ni trop grands. Ajoutez-les dans la sauce avec les lardons dorés. Mélangez délicatement pour ne pas émietter le saumon. Laissez chauffer 1 à 2 minutes à feu très doux. Le saumon fumé n’a pas besoin de cuire longtemps, il doit juste s’imprégner de la sauce et se réchauffer. Trop cuit, il deviendrait sec et perdrait sa délicatesse.

5. Assemblage final

Ajoutez les penne égouttées directement dans la poêle avec la sauce. Mélangez bien pour que chaque pâte soit enrobée de crème. Si la sauce vous semble trop épaisse, ajoutez un peu d’eau de cuisson réservée, cuillère par cuillère. Enrober : faire adhérer la sauce à chaque pâte de manière homogène, comme un manteau de crème autour des penne. Ajoutez le parmesan râpé, mélangez une dernière fois et servez immédiatement. Ce plat n’attend pas !

Laurent Carmin

Mon astuce de chef

L’astuce du chef : ne rincez jamais vos pâtes après cuisson. L’amidon qui les recouvre est votre meilleur allié pour faire accrocher la sauce. En rinçant, vous perdez cette couche précieuse et vos pâtes glissent dans l’assiette sans absorber les saveurs. Et si votre sauce est trop liquide, une cuillère d’eau de cuisson des pâtes suffit à la lier naturellement grâce à l’amidon qu’elle contient.

Accords mets et vins

Ce plat crémeux et fumé appelle un vin blanc avec de la fraîcheur et du corps. Un Bourgogne Chardonnay ou un Mâcon-Villages s’imposent naturellement : leur rondeur en bouche complète la crème, tandis que leur acidité équilibre le gras du plat. Pour les amateurs de vins plus vifs, un Sancerre blanc ou un Pouilly-Fumé apporteront une belle tension minérale qui tranchera avec le fumé du saumon et des lardons. Évitez les rouges tanniques qui écraseraient la délicatesse du saumon.

L’info en plus

Les pâtes à la crème et au saumon fumé sont une déclinaison moderne et accessible des grandes recettes italiennes de pasta. En Italie, on retrouve des préparations similaires sous le nom de pasta al salmone, souvent agrémentées de câpres ou de citron. En France, l’ajout de lardons fumés est une touche bien hexagonale qui renforce la dimension gourmande du plat. Le saumon fumé, longtemps réservé aux grandes tables, est aujourd’hui démocratisé et s’invite sans complexe dans les recettes du quotidien. C’est un ingrédient noble qui apporte une vraie élégance à des préparations simples.

Imprimer

Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • Microplane Râpe de cuisine Fine pour fromage à pâte dure, agrumes, ail, piment, cannelle et muscade en Noir et en acier inoxydable
    Lames en acier inoxydable, ultra-affûtées et de longue durée - Fabriquées aux États-Unis par photochimie. Étui de protection inclus. Manche soft touch ergonomique et confortable. Facile à nettoyer - résiste au Lave-vaisselle. Les aliments sont découpés avec précision, sans être déchirés ni déchiquetés. Râpez sans effort pour un meilleur résultat. L'arôme naturel est libéré et rehausse le goût.
    29,90 €
  • Microplane Râpe à zesteur en couleur Noir pour agrumes, parmesan, gingembre, chocolat et noix de muscade avec lame fine - Fabriqué aux États-Unis
    Lames en acier inoxydable, ultra-affûtées et de longue durée - Fabriquées aux États-Unis par photochimie. Étui de protection inclus. Manche soft touch ergonomique et confortable. Facile à nettoyer - résiste au Lave-vaisselle. Les aliments sont découpés avec précision, sans être déchirés ni déchiquetés. Râpez sans effort pour un meilleur résultat. L'arôme naturel est libéré et rehausse le goût.
    24,95 €
    20,95 €
    -16%

Comment présenter et servir ce plat ?

Servez les penne bien chaudes dans des assiettes creuses à bords larges, idéales pour les pâtes en sauce. Déposez quelques copeaux de parmesan supplémentaires sur le dessus à l’aide d’un économe pour un effet visuel soigné. Copeau : fine lamelle de fromage obtenue en passant un économe sur le bloc de parmesan. Ajoutez quelques brins d’aneth frais pour la couleur et la fraîcheur. Un tour de moulin à poivre au dernier moment et le plat est digne d’une table de restaurant. Pour un dîner entre amis, servez directement dans un grand plat creux de service posé au centre de la table, chacun se sert à sa guise.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • Lot De 6 Assiettes Plates En Céramique,23cm Porcelaine Assiette Plates,Assiettes Creuses à Large Bord pour Pâtes, Salades et Plats,Vaisselle Pour Lave-Vaisselle Et Micro Ondes (23cm)
    Format pratique : Service de 6 assiettes plates. Chaque assiette mesure 23 cm de diamètre et 3.2 cm de hauteur, idéal pour les desserts, les salades, les entrées ou les petits plats principaux. Céramique de haute qualité : Fabriquées en céramique de qualité supérieure, elles présentent une surface lisse et durable, faciles à nettoyer. Les assiettes en céramique sont plus sûres et plus faciles à nettoyer que les assiettes en plastique. Utilisation polyvalente : Compatibles au micro-ondes, au four et au lave-vaisselle, elles sont faciles à utiliser et à nettoyer au quotidien. Design simple et moderne : Design rond blanc classique qui s'harmonise avec toutes les tables et sublime votre expérience culinaire. Cadeau idéal : Service de 6 pièces, idéal pour une pendaison de crémaillère, un mariage ou pour les fêtes, à la fois pratique et élégant.
    29,88 €
  • UNICASA Assiettes Creuses en Céramique, Bol à Pâtes de 4pcs - 1000ml, Assiettes Colorées pour Pâtes, Spaghetti, Salade, Soupe, Passe au Micro-ondes et au Four à Soupe pour Cuisine
    【Lot de 4 assiettes à pâtes】Le set d'assiettes à pâtes UNICASA comprend des assiettes à pâtes exquises, chacune d'un diamètre de 20,5 cm. Il est spécialement conçu pour la présentation de différents plats de pâtes, vous permettant de répondre sans effort aux besoins de vos invités lors de fêtes de famille ou de dîners formels. Fabrication de qualité supérieure : l'assiette à soupe en céramique de 1000 ml est soigneusement fabriquée en céramique durable de qualité supérieure, ce qui garantit une longue durée de vie. Émaillé professionnellement pour offrir une surface lisse et brillante qui est non seulement pratique, mais aussi esthétique. Décoration artistique : en plus de la table à manger, nos bols servent de superbes pièces de décoration. Accrochez-les au mur ou placez-les sur des étagères pour ajouter une touche artistique et bohème à votre maison et créer une atmosphère captivante et inspirante. Large application : en plus des pâtes, ces assiettes à pâtes sont également très bien adaptées pour les salades, les soupes, les ragoûts et plus encore. Que ce soit pour un usage quotidien ou des occasions spéciales, ils montrent vos compétences culinaires et votre bon goût. 【Polyvalent】Ces bols à soupe UNICASA sont sûrs pour le micro-ondes, le four, le lave-vaisselle et le réfrigérateur. Que vous souhaitiez réchauffer, cuire ou conserver des aliments, ils répondent facilement à vos besoins culinaires.
    19,00 €
    18,05 €
    -5%
  • MIAMIO - Ensemble de Plateaux de Service en Céramique de 3 Grandes Plats de Service/Plateaux Rectangulaires pour Thanksgiving, Dinde et Noël - Plateau Sécuritaire pour Micro-ondes (30 x 15 cm)
    𝐏𝐋𝐀𝐓𝐄𝐀𝐔 𝐃𝐄 𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐄 𝐄𝐍 𝐂𝐄𝐑𝐀𝐌𝐈𝐐𝐔𝐄 - L'ensemble de plateaux de service MIAMIO comprend trois plateaux de service en céramique de haute qualité en forme rectangulaire pratique. Cet ensemble de plats de service est parfait pour servir des bonbons, de la viande, des chips, des apéritifs, ou comme plateau de légumes. 𝐃𝐄𝐒𝐈𝐆𝐍 𝐂𝐎𝐙𝐘 𝐌𝐈𝐍𝐈𝐌𝐀𝐋𝐈𝐒𝐓𝐄 - Cet ensemble de plats de service présente notre design cozy Aura. Avec ses mignonnes éclaboussures et son schéma de couleurs blanc et marron cozy, cet ensemble de plats rectangulaires est sûr de recevoir des compliments en toute occasion. Pour un usage quotidien ou pour des fêtes comme Noël et Thanksgiving. 𝐂𝐄𝐑𝐀𝐌𝐈𝐐𝐔𝐄 𝐃𝐄 𝐇𝐀𝐔𝐓𝐄 𝐐𝐔𝐀𝐋𝐈𝐓𝐄 - Fabriqués en grès de haute qualité, ces plateaux et plats de service sont robustes et sûrs pour un usage quotidien. Les assiettes blanches sont également sans plomb et sans BPA pour vous garder, vous et vos proches, en sécurité. Profitez de la qualité de cet ensemble de plats MIAMIO. 𝐅𝐀𝐂𝐈𝐋𝐄 𝐄𝐓 𝐂𝐎𝐍𝐕𝐄𝐍𝐈𝐄𝐍𝐓 - Grâce à leur haute qualité de fabrication, chaque grand plateau de service est classé comme micro-ondable, lavable au lave-vaisselle, utilisable au four et au congélateur. Cela facilite la préparation des aliments et le nettoyage sans tracas par la suite. 𝐂𝐀𝐃𝐄𝐀𝐔 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐄𝐋𝐋𝐄/𝐋𝐔𝐈 - Chaque ensemble de plateaux de service est soigneusement emballé dans une belle boîte cadeau. Cet ensemble de plateaux blancs est le cadeau parfait pour les anniversaires, les mariages, les pendaisons de crémaillère, Noël, la Saint-Valentin et bien d'autres occasions. C'est aussi un excellent cadeau pour les petites amies, les petits amis ou les parents.
    35,99 €
  • ONEMORE Plateaux de service en céramique de 40,6 cm pour divertissement, lot de 2 grands plateaux ovales, lavables au lave-vaisselle, adaptés au four, pour nourriture, viande, poisson, fêtes, en
    Parfait pour les occasions spéciales : idéal pour les rôtis, la dinde ou le poisson entier, il s'adapte naturellement à la forme ovale. Le design élégant de cette grande assiette en céramique en fait un ajout impressionnant à n'importe quel dîner, célébration ou réunion de vacances Set de plats de service ovales : élégant plat de service en porcelaine blanche avec forme ovale, bord profond et bords hauts pour éviter que la nourriture ne déborde. L'ensemble du plat de service est épaissi pour plus de solidité Assiettes de service extra larges : de dimensions généreuses, 40,6 x 25,4 x 2,5 cm ou 16 x 10 x 1 pouces, parfaites pour servir les plats principaux, les entrées, les desserts, les fruits et même des objets de grandes dimensions comme la dinde. Il s'agit d'un élégant plat pour les fêtes, idéal pour Thanksgiving, Noël, les divertissements et les réunions Structure robuste en céramique : fabriqués en porcelaine à haute cuisson sans plomb, ces assiettes épaisses et robustes passent au four, au micro-ondes, au lave-vaisselle et au congélateur, garantissant une utilisation quotidienne durable Faciles à nettoyer et à entreposer : les surfaces lisses et antiadhésives rendent le nettoyage un jeu d'enfant, à la main ou au lave-vaisselle. Les assiettes de service s'empilent facilement pour économiser de l'espace dans votre armoire
    59,72 €
Retour en haut